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みんなの救急箱
イチゴが秘める驚きの健康パワーと極上の味わい方！#786
果物の中で美容効果が最も高い 今回は趣向を大きく変えて、いちごについてのお話です。 果物についてはし […]-
吉田 聡
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声がれ解消の鍵！その原因と驚くべき予防・対策は？#785
声の不調で配信が1カ月ぶりに 2月17日から、3月20日までおよそ1カ月、voicyの配信ををお休み […]-
吉田 聡
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発熱の秘密とは？体を守る熱の役割と賢い対処法【リスナーからの質問】#784
熱が出るメカニズム 先日コメントにて、息子が39℃の熱を出していて結果待ちです。免疫力が落ちているの […]-
吉田 聡
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ドキドキのサイン！狭心症と心筋梗塞の違いと賢い予防法、！#783
狭心症と心筋梗塞の違い 前回、自分が心臓のCT、MRIを撮ることに関連して、CTとMRIと言う検査に […]-
吉田 聡
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冬場に起きる寒暖差疲労って何？乗り越える秘訣は？#781
温度差が10℃以上で起こる「寒暖差疲労」 最近、寒暖差疲労という言葉を耳にしました。 朝晩の冷えと、 […]-
吉田 聡
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みんなの救急箱
1月から始める！花粉症シーズンを楽に過ごす秘訣は？#780
1月から花粉症対策を 2024年も1ヵ月を終えようとしており、花粉症のシーズンに入って行きます。 v […]-
吉田 聡
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ランニングよりウォーキング？！あるくことにはこんなにメリットが？#779
「走る」より「歩く」方がメリットが多い 自分の知り合いに、歩きコンサルタントとして、ウォーキング教室 […]-
吉田 聡
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インフルエンザ・コロナの状況は？冬場の感染対策！#777
年始からコロナの検査キットの売り上げが増加 2024年も1月後半に差し掛かり、年末年始のインフルエン […]-
吉田 聡
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みんなの救急箱
下痢止めは飲むの？飲まないの？正しい対処は？【リスナーからの質問】#776
下痢止めの使い方 先日コメントにて、とにかく辛いから下痢止めを買ってきてと頼まれた、と言ったコメント […]-
吉田 聡
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みんなの救急箱
血圧をコントロール！高血圧の驚きのリスクと予防法#775
知らず知らずのうちに高血圧になっている恐れが 先日、少し体調不良でお医者さんに診てもらってきました。 […]-
吉田 聡
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