夏バテ

7月半ばになり、全国的に暑さが強まってきています。 最近、患者さんとお話ししていてよく聞くのが、昔よ […]

夏バテ対策におすすめの食材・食べ物 今回も前回に引き続いて、夏バテについてのお話です。 今回は疲労回 […]

今のうちから夏バテ対策を 今回は、前回に続いて夏に気を付けておきたいことの一つとなる、夏バテです。 […]

体を夏に慣れさせる 暑さが全国的に本格化してきましたが、夏バテの対策は是非今からしておくことをおすす […]

夏こそ体の「冷え」に注意 前回、熱中症について取り上げましたが、今回はうって変わって「冷え」にまつわ […]