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    読書の秋でも目が楽に!夜読の照明・距離・休憩のゴールデンルール#932

    秋の夜長に読書をするとき 秋の夜長、という言葉もあるように、秋になると夜が長くなり、本を読むのがおす […]
    • 吉田 聡吉田 聡
    • 投稿日 2025年10月15日
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    ブルーライト神話を手放す!本当に目に良いこと悪いこと!#920

    ブルーライトの根拠は無かったことが判明 先日、知り合いのお医者さんから、ブルーライトが目に悪影響にな […]
    • 吉田 聡吉田 聡
    • 投稿日 2025年9月3日
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    緑内障発作は夏に注意?意外と気を付けるべき目の病気#826

    真夏と真冬に気を付けたい「緑内障」 今回は、目の病気の一つとなる、緑内障についてのお話です。 似てい […]
    • 吉田 聡吉田 聡
    • 投稿日 2024年8月17日
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    睡眠不足?目の隈ってなんで出来るの?#825

    目の隈(くま)が出来るメカニズム 個人的な話ですが、最近夜遅くまでゲームをする生活が少し続きました。 […]
    • 吉田 聡吉田 聡
    • 投稿日 2024年8月10日
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    涙は心の汗じゃない?!涙の働きとドライアイ#733

    涙が乾く「ドライアイ」 前回、ハンディファンについて取り上げましたが、その中で「涙が乾く」ということ […]
    • 吉田 聡吉田 聡
    • 投稿日 2023年8月9日
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    目の上の痛み、ものもらいってどうすればいいの?#642

    目に炎症が起きた時 目に身に覚えのない違和感がある、妙に痛い、という経験をした方は多いと思います。 […]
    • 吉田 聡吉田 聡
    • 投稿日 2022年8月27日
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