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みんなの救急箱
日常の疲労対策！精神的疲労編！#636
体が感じる「精神的」疲労 今回も前回に続いて、疲労のお話です。 前回は主に筋肉や体の動きの疲労、「肉 […]-
吉田 聡
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みんなの救急箱
日常の疲労対策！肉体疲労編！#635
体が感じる「疲労」の正体 8月に入り、夏の暑さも全国的に増してきましたが、今回は趣向を変えて「疲労」 […]-
吉田 聡
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みんなの救急箱
熱帯夜はなぜ寝苦しいの？#634
暑いと寝苦しくなる理由 今年も7月が終わり、お盆や夏休みを迎える季節になってきました。 夏の暑さによ […]-
吉田 聡
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みんなの救急箱
2類から5類は変えた方がいいの？#633
2類から5類への議論が本格化 今回も前回に続いて、covid-19のお話です。 感染者数は増えている […]-
吉田 聡
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みんなの救急箱
海外のデータで分かったBA.5！国内の治療薬はどうなる？#632
日本で猛威を振るう「BA.5」 7月中旬ごろから、国内の感染者数は過去最多を更新していますが、その原 […]-
吉田 聡
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みんなの救急箱
夏に重要！汗の臭い対策！#631
日ごろから気を付けたい「汗」 今年は6月末ごろに、異例とも言える猛暑日がありましたが、例年では夏本番 […]-
吉田 聡
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みんなの救急箱
運動しすぎの筋肉痛！どう対処する？#630
筋肉痛を正しく対処する 今回は、前回の「足がつる」ということに関連して、筋肉痛についてお話したいと思 […]-
吉田 聡
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みんなの救急箱
寝てる間に足がつるのは水分不足？原因と対策は？#629
足が「つる」仕組み 先日、高齢の患者さんで、「寝てる間に足が冷えて、つっちゃう」という方が居ました。 […]-
吉田 聡
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みんなの救急箱
感染状況が急激に悪化！BA.5と第7波#628
全国各地で感染者数が急増 今回は久々に、covid-19のお話しです。 7月に入り感染者数が徐々に増 […]-
吉田 聡
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みんなの救急箱
夏場でも冷えには注意？！冷え対策と足湯#627
夏こそ体の「冷え」に注意 前回、熱中症について取り上げましたが、今回はうって変わって「冷え」にまつわ […]-
吉田 聡
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