吉田 聡 今回のテーマは「イソフラボン」「肩こり対策」「食物アレルギー」！
一つ目は「イソフラボン」配合の機能性食品について。
薬剤師・吉田としては、やはり摂取するだけではなく、脂肪を燃焼させる運動が大切だと思います。
二つ目は「肩こり」。
肩こりという概念は、実は日本人特有のもの。
そんな肩こりの解消法としては、痛み止め、塗り薬や飲み薬があります。
それでも解消されない時は、別の病気が原因となっていることもあるので、医師に相談しましょう。
三つ目は「食物アレルギー」。
大人になってから気づく人も多い食物アレルギー。
一番気を付けないといけないのは、アナフィラキシーショックです。
喉がかゆくなり、呼吸が苦しくなって倒れてしまうことも。
症状が出てきたら、救急車を呼びましょう。
自分のアレルギーを知っておくことも大切です。