#51 医療従事者が避ける食べ物と歯磨きサボりと解離性健忘

今日のテーマは「医療従事者が避ける食べ物」「歯磨きサボり」「解離性健忘」!

一つ目は「医療従事者が避ける食べ物」。

一位はカップ麺・インスタント食品、二位はスナック菓子。
手軽に食べられて味の濃いものは栄養価が少なく、
添加物は多く、塩分や油脂も多く含まれています。

二つ目は「歯磨きサボり」の話題。
歯の病気は心臓の病気にもつながる可能性も。
歯磨きは歯を磨くのではなく、歯茎を磨くイメージで。
磨いた後は、歯を舌で触ってみてツルツルした感触がしたらOK

三つ目は「解離性健忘」という記憶喪失の話題。
薬剤師・吉田の記憶を辿りながら(笑)、エピソードもご紹介!

健康的な食生活で、食べた後には歯磨きをお忘れなく!

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から聞いてみて下さいね^^v

この記事を書いた人

吉田 聡

吉田 聡

相談されたい薬剤師
公益社団法人日本薬剤師会、公益社団法人東京都薬剤師会、所属