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みんなの救急箱
骨だけじゃない？！ビタミンDってどんな役割があるの？＃886
ビタミンDの役割 今回も前回に続いて、ビタミンについてのお話です。 ビタミンDは脂溶性ビタミンのほう […]-
吉田 聡
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みんなの救急箱
美肌と免疫の味方？！ビタミンCってどんな役割があるの？＃885
体内で作れないビタミンC 今回も、前回に続いてビタミンについてのお話ですが、今回はビタミンCについて […]-
吉田 聡
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みんなの救急箱
代謝のビタミン？！ビタミンB群ってどんなの？#884
ビタミンB群とは 前回、ビタミンAについて取り上げましたので、今回から少しビタミンについて、それぞれ […]-
吉田 聡
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みんなの救急箱
美肌のビタミン？！ビタミンAってどんな役割があるの？＃883
美肌のためのビタミン 最近、偶然かと思いますが立て続けに、お肌のトラブルで悩む患者さんが来られました […]-
吉田 聡
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みんなの救急箱
いびきが出たら要注意！睡眠時無呼吸症候群＃881
春特有の睡眠不足に注意 4月に入り、全国的にもようやく暖かくなってきました。 春は花粉症や五月病など […]-
吉田 聡
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みんなの救急箱
季節の変わり目は不安定になりがち？うつ病とその対応ってどうするの？＃881
季節の変わり目のメンタル面の不調 3月も終わりを迎え、4月から心機一転新生活という方も多いと思います […]-
吉田 聡
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みんなの救急箱
湿疹は場所によって薬が違う？手湿疹の治療と予防＃880
なかなか治りにくい手湿疹 先日、うちの娘が手湿疹になったという話を聞きました。広めの手湿疹で全然治ら […]-
吉田 聡
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みんなの救急箱
春の訪れを告げる梅の花！どんな健康効果があるの？＃879
春に旬を迎える梅 春の訪れを告げる花といえば、桜が有名ですが、もう一つ春の風物詩として欠かせないのが […]-
吉田 聡
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みんなの救急箱
ファスティング業者は信用できない！正しいファスティングの方法とは？＃878
間違ったファスティング・酵素ドリンクによる健康被害 最近、自分が担当した糖尿病の患者さんで、ファステ […]-
吉田 聡
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みんなの救急箱
ポカポカ陽気で気持ちよくお昼寝！効果的な昼寝とは？＃877
春に昼寝をしたくなる理由 3月も半ばになり、暖かい日が増えて来ました。 春になると昼寝をしたくなるこ […]-
吉田 聡
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