#56 薬剤師おすすめの風邪対策と長時間労働と脂肪を溶かす

今日のテーマは「薬剤師おすすめの風邪対策」「長時間労働」「脂肪を溶かす」!

一つ目は、リスナーからの質問にお答えして

「薬剤師おすすめの風邪対策」をご紹介。

風邪をひきそうだなと感じたらアミノ酸を摂ることをオススメ。

ドリンクはスポーツ用よりも総合的にアミノ酸が含まれているものを選んで。

でももう風邪をひいてしまった場合、高熱が出たら病院へ。

熱が出ない風邪には、漢方薬がオススメ。

他にも風邪薬に関する、意外な情報もお届け!

二つ目は、医療現場の「長時間労働」について。

中には病院を受診する必要のない方も。

病院にかかる前に相談できる場所として、薬局を有効活用してください。

ぜひ薬剤師に相談を!

三つ目は「脂肪を溶かす」ダイエット法について。

グレープフルーツは匂いを嗅ぐだけで食欲を抑える効果があります。

今日の一言は「風邪の予防はアミノ酸です!」 

皆さんも風邪予防対策をしっかりと!

健康情報を声で聞ける!

医療・健康ナビ なくすりーなは

こちら

から聞いてみて下さいね^^v

この記事を書いた人

吉田 聡

吉田 聡

薬局・なくすりーな薬局長
公益社団法人日本薬剤師会、公益社団法人東京都薬剤師会、所属