#38　インフル流行と肉でやせるとアトピー性皮膚炎

今日のテーマは「インフルエンザ流行」「肉でダイエット」「アトピー性皮膚炎」！
一つ目は「インフル流行」について。

お正月明けで、インフルの流行が拡大してきています。学校が始まって感染も広がる可能性も。
しっかり予防策をとりましょう！

二つ目は「肉でダイエット」について。
ラム肉にはカルニチンが多く、脂肪燃焼効果があります。もちろん食べるだけではなく、運動も一緒にしましょう。炭水化物を控えることも有効です。

三つ目は「アトピー性皮膚炎」の話題。
アトピーのかゆみは、アレルギーの薬でおさまらないこともあります。かゆみをおさえられる新薬に、今後も注目していきます。

インフルエンザをしっかり予防して、冬の季節を乗り切りましょう！