今日のテーマは「玉ねぎ」「早く治すべき病」「血糖値スパイク」!
一つ目は「玉ねぎ」の健康効果。
玉ねぎのケルセチンが腸のがん細胞を破壊したという研究。
ただし、玉ねぎを食べれば同様の効果となるかは判りません。
二つ目は「早く治すべき病」、髄膜炎について。
髄膜炎はすぐに治療が必要で、少しでも治療が遅れると重篤化。
初期症状は風邪と似ていて、ひどい頭痛や発熱ですが、
髄膜炎に特徴的なのが、頭を動かすとおこる頭痛です。
三つ目は「血糖値スパイク」が心の病にも関わるという話。
血糖値とうつやパニック障害などの心の病との直接的な因果関係は、
もう少し調べる必要がありそうです。
今日の一言は「裏方さんをやってきました~!」
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医療・健康ナビ なくすりーなは
から聞いてみて下さいね^^v