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みんなの救急箱
甘いのに賢い!かぼちゃの力でこの秋綺麗と元気を底上げ!#929
今こそ食べたい南瓜(かぼちゃ) 先日、奥さんが知り合いの農家さんから栗かぼちゃという種類のかぼちゃを […] -
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梅雨だる・夏バテにはにんにくだけど食べ過ぎ注意!#815
にんにくを食べる時は適量で 夏バテに効果的な食べ物の一つに、にんにくがあると思います。 スタミナが付 […] -
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有田みかんの旬はこれから!みかんの健康効果!#745
これから旬を迎える「みかん」 先日、和歌山県の学術大会に参加してきました。 和歌山の名産と言えば有田 […] -
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旬の魚は栄養豊富!サンマの健康効果は?#744
秋刀魚と書く「サンマ」 今回は秋の味覚のひとつ「サンマ」のお話です。 漢字で秋刀魚と書き、秋という字 […]
